1.久坐不動，會導致氣血不暢，使肌肉松弛，彈性降低，下肢酸脹，倦怠乏力，重則還會影響到血液循環(huán)。適當抖抖腿可以促進靜脈血液流動，讓血液回流加快，酸脹感和疲勞感也就得以緩解。另外還有瘦身的作用。

2.【六大減壽早餐習慣】1、早餐吃太快，患癌風險高；2、早餐吃太早，有損胃功能；3、早餐營養(yǎng)不均衡，降低工作和學習效率；4、就餐環(huán)境差，導致病從口入；5、豆?jié){加油條，油脂、熱量偏高，不易消化；6、早餐吃剩菜，含致癌物亞硝酸。記得好好吃早餐！

3.自愿性且極為有效的降低生育率方法，美國總統(tǒng)布希對貧窮國家的節(jié)育議題，卻不聞不問。

4.官方人士說通過確保攜帶艾滋病毒的醫(yī)護人員使用藥物來減少自身病毒，可進一步的降低病人的感染風險。

5.使用脫蠟助劑后，過濾速度、去蠟油收率提高，蠟膏含油量降低，去蠟油凝點變化不大。

6.導演大刀闊斧地刪去許多不必要的場景，以降低成本。

7.釋義：降低成本與提升生產(chǎn)力是相輔相成，可并行不悖。

8.當五千名與會者開始為著陸降低高度時，安靜的大廳暴發(fā)出高聲呼喝和急迫的口令。

9.在超薄玻璃層上鍍覆超硬膜并貼合防裂膜，具有較高的附著力和抗劃傷能力、抗沖擊強度，明顯降低生產(chǎn)成本，產(chǎn)品的生產(chǎn)效率及良品率以及使用的安全性均得到有效提高。

10.二百十二、本文探索了兩性霉素B的純化工藝，采用大孔樹脂靜態(tài)吸附，配合后續(xù)結晶工藝，有效地提高了產(chǎn)品收率，降低了有關物質(zhì)的含量。