1.秋季養(yǎng)生談：一精神調(diào)養(yǎng)：神志安寧，心情舒暢。二起居調(diào)養(yǎng)：冷暖無常，增減衣裳。三飲食調(diào)養(yǎng)：多食酸味，滋陰潤陽。四運(yùn)動調(diào)養(yǎng)：吐納健身，加強(qiáng)鍛煉。

2.一百十四、既然我們都攔不住你要這個孩子,那我們只能盡心盡力的幫你調(diào)養(yǎng)了。

3.善加調(diào)養(yǎng);然而司馬相如衣食豐足之后不但不知珍攝,反而吃著碗里,望著鍋里。

4.入秋貼秋膘，調(diào)養(yǎng)得有方；果蔬和蛋類，滋補(bǔ)有營養(yǎng)；牛奶和燕麥，安神心情暢；梨湯銀耳湯，防燥潤肺臟；南瓜和蜂蜜，排毒益氣強(qiáng)；遠(yuǎn)離辛辣，祝你健康！

5.六月天，艷陽照，學(xué)子高考又來到；放輕松，少熬夜，先把身體調(diào)養(yǎng)好；進(jìn)考場，多發(fā)揮，機(jī)智靈活來應(yīng)對，十年苦，為今朝，如愿考個好學(xué)校；祝高考順利，馬到成功。

6.大地一片白茫茫，風(fēng)吹雪舞飄飛揚(yáng)。羽絨服裝虎皮帽，雪地行走不畏寒。老人孩子少出門，防止滑倒摔傷身。冬日在家多調(diào)養(yǎng)，愿你享受續(xù)精銳。小雪快樂健康！

7.緊張時多放松自己，疲憊時多調(diào)養(yǎng)自己，煩惱時要安慰自己，艱難時要善待自己，忙碌時要愛惜自己，收獲時要犒勞自己，新年到了，要記得祝福自己。

8., 入秋天轉(zhuǎn)涼，身體需調(diào)養(yǎng)；進(jìn)食有門道，莫要亂了套；早起南瓜粥，營養(yǎng)又健康；午間多蔬菜，補(bǔ)充維生素；睡前蓮子湯，睡眠有保障。愿你吃出健康秋舒爽！

9.大雪時節(jié)，防寒保暖；晨喝熱粥，梳理脾胃；搓搓手心，血液循環(huán)；按摩鼻翼，病菌不染；午曬太陽，渾身舒坦；茯苓大棗，溫補(bǔ)當(dāng)先；遠(yuǎn)離暖壺，調(diào)養(yǎng)自然。

10.氣溫逐漸下降，冬天安營扎寨。多穿保暖衣物，別把自己凍壞。進(jìn)補(bǔ)調(diào)養(yǎng)身體，風(fēng)霜雪雨不怕。調(diào)動樂觀心態(tài)，要把寒冷打敗。爭做抗寒先鋒，溫暖緊緊把握。