1.夏日暑熱危害，妙招助你抵御，保持良好睡眠，提高抵抗能力，多吃西瓜和梨，綠豆消暑飲品，避免陽光暴曬，午間減少外出，溫馨關懷送上，快樂安康圍繞！

2.太陽的晨光一縷，是溫暖的問候一句，早上好！陽光的午間播報，是時間的牽掛一句，還好嗎？夕陽的剪影一抹，是真心誠意的告白一句，我愛你。

3.端起一碗黃酒，敬你；午間插上艾草，護你；節日送去祝福，愛你；開著幸福龍舟，接你；心靈遞上粽子，陪你；快樂總如蜜棗，謝你；樂趣粘如米糕，念你。

4.大暑來到，注意防暑；出門帶傘，遮陽避暑；食欲不好，多吃果蔬；冷飲少吃，溫茶解暑；晚睡不佳，午間補足；汗水不干，不要沖沐！

5.青云分局推出午間值班制、延時服務制、跟蹤督辦服務卡等制度,開通“企信通”短信服務平臺,高效率低成本地實現了分局與個私企業點對點的鏈接服務。

6., 入秋天轉涼，身體需調養；進食有門道，莫要亂了套；早起南瓜粥，營養又健康；午間多蔬菜，補充維生素；睡前蓮子湯，睡眠有保障。愿你吃出健康秋舒爽！