1., 【經(jīng)常熬夜的人可以通過食物調(diào)節(jié)身體】1、獼猴桃、豬腳，呵護(hù)皮膚；2、綠茶、枸杞，養(yǎng)肝明目；3、雞蛋、燕麥，補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)；4、香菇、葡萄酒，消除腹部脂肪堆積；5、山藥、杜仲，滋養(yǎng)腎氣；6、蘋果、冬瓜，消腫利尿。

2.對(duì)于那些熬夜不睡和早早就起來觀測(cè)10月9號(hào)撞擊的天文愛好者來說，著實(shí)是乘興而來，敗興而歸，因?yàn)樗麄兾茨苡^測(cè)到預(yù)想的崩濺碎片羽狀塵霧。

3.這丫的英語從來就沒及格過,要是肯熬夜背單詞,何至于此?他平日里見誰都說,最恨英語,口口聲聲說以后進(jìn)入社會(huì)了,要推到國家廢除強(qiáng)制英語教育來著。

4.沒啥事別熬夜，晚睡容易催人老；沒啥事別亂想，小心噩夢(mèng)來纏繞；沒啥事泡個(gè)腳，血液通暢筋骨牢；沒啥事喝杯奶，暖心暖胃睡眠好。沒啥事。。。沒啥事還不考慮考慮早點(diǎn)睡了。o(∩_∩)o~晚安嘍，記得做個(gè)好夢(mèng)啊！

5.大家聽了議論紛紛，可是又不得不服從命令，只好天天熬夜。

6.男人說自己上網(wǎng)是為了查資料，學(xué)習(xí)充實(shí)自己，就算是玩游戲也是為了放松自己。但女人上網(wǎng)男人就要找出諸如什么時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響視力，熬夜久了會(huì)讓容顏衰老等等理由阻止，其實(shí)內(nèi)心怕的是女人上網(wǎng)遇上網(wǎng)絡(luò)情人而慢待自己。

7.忙可以，熬夜是健康天敵；想可以，開心永遠(yuǎn)是第一；愁可以，別鉆牛角尖就行；玩可以，有節(jié)有度最適宜。5.20珍惜所愛，保重自己。祝你開心甜蜜！

8.六月天，艷陽照，學(xué)子高考又來到；放輕松，少熬夜，先把身體調(diào)養(yǎng)好；進(jìn)考場(chǎng)，多發(fā)揮，機(jī)智靈活來應(yīng)對(duì)，十年苦，為今朝，如愿考個(gè)好學(xué)校；祝高考順利，馬到成功。

9., 霜降氣溫降低，養(yǎng)生保健要記。累了就要休息，熬夜有傷身體。紅棗滋陰補(bǔ)氣，板栗健胃養(yǎng)脾。枸杞沙參補(bǔ)益，黃鱔延年美麗。滋養(yǎng)潤(rùn)肺蜂蜜，氣血通暢烏雞。心情快樂向上，祝你健康如意。

10.一天，老師偶然把筆記落在教室。我為了滿足我的好奇心，便打開看了看。上面寫得密密麻麻的。為了使我們能輕松地學(xué)知識(shí)，老師您一定熬夜了吧；為了我們，您不持勞苦地工作。感謝您，我的老師！

11.對(duì)于那些熬夜不睡和早早就起來觀測(cè)10月9號(hào)撞擊的天文愛好者來說，著實(shí)是乘興而來，敗興而歸，因?yàn)樗麄兾茨苡^測(cè)到預(yù)想的崩濺碎片羽狀塵霧。

12.男人說自己上網(wǎng)是為了查資料，學(xué)習(xí)充實(shí)自己，就算是玩游戲也是為了放松自己。但女人上網(wǎng)男人就要找出諸如什么時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響視力，熬夜久了會(huì)讓容顏衰老等等理由阻止，其實(shí)內(nèi)心怕的是女人上網(wǎng)遇上網(wǎng)絡(luò)情人而慢待自己。

13.我不知道他是否像其他的老師一樣，為學(xué)生熬夜批改作業(yè)，我也不知道他是否把自己的家當(dāng)作了第二工作室，但我可以肯定他愛他的學(xué)生們，他為他的學(xué)生們?nèi)娜獾母冻隽恕?/p>

14.他看上去似乎很疲憊,一定是又熬夜了。

15.為了健康和美好，我們將煩惱戒掉，將疾病災(zāi)難戒掉，將忙碌暴躁戒掉，將熬夜辛苦戒掉，將大魚大肉戒掉，五三一世界無煙日，更重要的是把煙戒掉。祝君無煙快樂幸福！

16., 5月12日,成都市棕北小區(qū)的居民在室外擺上地鋪,準(zhǔn)備熬夜躲避余震。

17., 不要熬夜太晚，上課45分鐘利用好，絕對(duì)有事半功倍的效果！

18.高血壓你有木有？有木有也不要熬夜啦。高血脂你有木有？有木有也不要暴食啦。高血糖就不問了，如果全都是高高的，不如改名換姓叫高小三吧。世界保健日，莫忘祖宗姓啥喲。

19.為了伊人，我獨(dú)自熬夜奮戰(zhàn)；為了家人，我不顧傷身勞神；為了剛出世的孩子，舍棄了娛樂節(jié)目，戒煙戒酒…哎，我這個(gè)可憐的職場(chǎng)小男人。

20.親愛的，你不要整天熬夜，無論你的眼圈多黑，你也成不了國寶。

21.春夏之交氣溫升高，人體內(nèi)熱容易上火，生活規(guī)律及時(shí)休息，日常注意去火清熱，均衡定量按時(shí)進(jìn)餐，早睡早起避免熬夜；苦味菜蔬要多吃，解毒消炎功效多。

22.小神牛們一個(gè)比一個(gè)鬧騰,天天晚上熬夜白天玩,據(jù)梅朵阿媽回憶說,這些孩子、比強(qiáng)巴小時(shí)候還會(huì)折騰,簡(jiǎn)直是有其父必有其子,青出于藍(lán)而勝于藍(lán)。

23.大雪節(jié)氣到，關(guān)懷心頭繞，添衣又加帽，保暖別感冒，睡足飯吃飽，熬夜盡量少，溫補(bǔ)正當(dāng)?shù)溃Ｈ饧蛹t棗，鍛煉需堅(jiān)持，快走和慢跑，叮囑已送到，愿你身體好！

24.“五月初五零點(diǎn),龍舟點(diǎn)光,時(shí)間不能早也不能晚,必須熬夜候著;五月十七日晚,通宵打醮守夜,再困再累也得熬著……”賈德生說。

25.因?yàn)樽蛱煨∶靼疽箤懽鳂I(yè)，所以他早上到學(xué)校時(shí)無精打采，臉帶睡意。

26., 【熬夜族多吃7種食物】①獼猴桃、豬腳呵護(hù)皮膚；②綠茶、枸杞能養(yǎng)肝明目；③雞蛋、燕麥幫助補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)；④香菇、干紅葡萄酒消除腹部脂肪堆積；⑤山藥、杜仲可以滋養(yǎng)腎氣；⑥蘋果、冬瓜消腫利尿；7、三文魚、酸奶防止肌肉萎縮。

27.你要想肆意放縱人生，就要先學(xué)會(huì)收斂，自律和克制，從控制熬夜?fàn)幦≡缙穑娇刂剖秤麥p輕體重，到控制各種不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一種尊重事實(shí)，遵循理智的成熟態(tài)度。莊雅婷

28.看到劉老師整天為我們勞累熬夜，不由得我肅然起敬，決定好好學(xué)習(xí)。

29.男人說自己上網(wǎng)是為了查資料，學(xué)習(xí)充實(shí)自己，就算是玩游戲也是為了放松自己。但女人上網(wǎng)男人就要找出諸如什么時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響視力，熬夜久了會(huì)讓容顏衰老等等理由阻止，其實(shí)內(nèi)心怕的是女人上網(wǎng)遇上網(wǎng)絡(luò)情人而慢待自己。

30.生氣臉上長(zhǎng)皺紋，快樂有顆年輕心，喜怒無常添白發(fā)，常飲大酒亦傷身，親戚朋友多走動(dòng)，不要冷落眾鄉(xiāng)親，讀書看報(bào)多娛樂，笑傲江湖掃凡塵，熬夜上網(wǎng)別沉淪，按時(shí)睡眠不困頓，開心健康幸福人！

31.生氣臉上長(zhǎng)皺紋，快樂有顆年輕心，喜怒無常添白發(fā)，常飲大酒亦傷身，親戚朋友多走動(dòng)，不要冷落眾鄉(xiāng)親，讀書看報(bào)多娛樂，笑傲江湖掃凡塵，熬夜上網(wǎng)別沉淪，按時(shí)睡眠不困頓，開心健康幸福人！

32.臘八節(jié)送你八寶短信，包含了我八份心愿：營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)好點(diǎn)；衣服多穿點(diǎn)；睡的香一點(diǎn)；起的晚一點(diǎn)；熬夜少一點(diǎn)；鍛煉多一點(diǎn)；快樂多一點(diǎn)；哀愁少一點(diǎn)。

33.我一閨密在醫(yī)院五官科實(shí)習(xí)，某日幫一小伙檢查完后直接在人家的體檢報(bào)告里填了一個(gè)帥字，然后當(dāng)晚便熬夜寫了檢討書。

34.周末多與少：少冷漠，多交流；少網(wǎng)游，多郊游；少煙酒，多交友；少懶惰，多走走；少熬夜，多睡覺；少暴躁，多樂悠；祝周末快樂！

35.假如你的公民花費(fèi)太多時(shí)間加班熬夜或者懸梁刺骨，他們將沒有休息的時(shí)間或者讓自己毆打無頭雞以取得快樂。