1.芒果含豐富的胡蘿卜素和酶,能激發(fā)肌膚細(xì)胞活力,緩解皺紋出現(xiàn)。
2.電腦族注意啦:平時應(yīng)多吃蔬果,吃時再配一點酸奶,這樣不僅緩解眼疲勞,還能提供少量的油脂,以充分吸收蔬果中的胡蘿卜素。
3.其增高的原因是肝使胡蘿卜素轉(zhuǎn)化成維生素人的能力不足,導(dǎo)致過剩的胡蘿卜素從皮膚中排出。