1.從五更枕席上參勘心體，氣未動，情未萌，才見本來面目。

2.從五更枕席上參勘心體，氣未動，情未萌，才見本來面目；向三時飲食中諳練世味，濃不欣，淡不厭，方為切實工夫。

3.從五更枕席上參勘心體，氣未動，情未萌，才見本來面目。

4.從五更枕席上參勘心體，氣未動，情未萌，才見本來面目；向三時飲食中諳練世味，濃不欣，淡不厭，方為切實工夫。洪應明