1.讀書譬如飲食，從容咀嚼，其味必長；大嚼大咀，終不知味也。

2.讀書譬如飲食，從容咀嚼，其味必長；大嚼大咽，終不知味也。

3.飲食別狼吞虎咽，學會細嚼再慢咽，增加唾液的分泌，有利食物被下咽，食物進胃要貯納，研磨消化乳糜飯，粗糙食物損粘膜，胃部疲勞動力緩。

4.醫生在每天上門換藥治療時，指導病人自我監測血糖和飲食營養配餐，調整胰島素用量，囑咐病人每天要有活動。

5.身體最強健的人不容易受飲食或勞動的影響，最茁壯的草木也不容易受風日的影響。

6.如果一個男人對一個女人嘔吐，那她不是長的太丑就是有狐臭。俗不可耐的女人，只要有點姿色都還可以忍受的。女人看不慣的倒非外貌不佳的男人，而是連一家小飯鋪都沒有就自比飲食界的李嘉誠之流。

7.瓊斯夫婦住在康瓦耳郡的特魯羅，他們承認自己的飲食結構和生活方式是肥胖癥的病因。

8.飲食改變心情：心煩惱，吃點花生牛奶，清淡心安寧；若傷感，吃點葡萄香蕉，讓憂郁遠離；若暴躁，吃點桂圓干果，調節好情緒。祝你擁有美麗好心情！

9.早睡早起，按時作息；腹部常按摩，身體常舒展；勤做深呼吸，通氣又養顏；飲食均衡搭配，美食切勿太貪；遇事要樂觀，工作不忘身體，健康歲歲年年。

10.110安全日，特地囑咐你幾句：在家，防盜防火安全用電；出門，遵守秩序安全飲食；平時：守法遵紀遠離黃毒；最重要的，交友要交我這樣靠得住的。

11.沿河兩岸連山皆深碧一色，山頭常戴了點白雪，河水則清明如玉。在這樣一條河水里旅行，望著水光山色，體會水手們在工作上與飲食上的勇敢處，使我在寂寞里不由得不常作微笑！

12., 白露到，健康飲食很重要，秋雨降，添衣裳，莫忘來把感冒防；用銀耳來燉湯；多吃梨來多滋養；豆漿敗火好，瓜果蔬菜不可少，幸福健康生活妙！

13.早睡早起，按時作息；腹部常按摩，身體常舒展；勤做深呼吸，通氣又養顏；飲食均衡搭配，美食切勿太貪；遇事要樂觀，工作不忘身體，健康歲歲年年。

14.中國人的飲食文化很悠久，各地人的口味也不同。

15.【十招讓你遠離失眠】①建立信心；②安排規律生活；③保持適度運動；④睡前放松心情；⑤設計安靜臥房；⑥使睡床單純化；⑦睡前飲食適度；⑧飲酒不利睡眠；⑨忌服安眠藥物；⑩睡前泡個熱水腳。一套好的方法，讓你擁有一個好的睡眠質量。

16.潮濕多霧天氣，讓人煩悶低迷，注意保持冷靜，切勿亂發脾氣，飲食清淡方好，充足睡眠必須，享受慢的生活，保你一切如意！

17.節飲食以養胃，多讀書以養膽。

18.大暑到來熱炎炎，防熱避暑很關鍵。出門防曬切莫忘，空調溫度要適當。瓜果蔬菜應新鮮，飲食清淡美容顏。流汗太多喝鹽水，關心情切把你追，愿你大暑心情好，清爽健康樂淘淘。

19.老年人飲食：宜食魚。肉類中以魚肉最宜消化，營養甚高，味道鮮美，能增進食欲，老人最宜。吃魚不僅不會增肥，還有降低血脂作用，防治心血管疾患。

20.更好的美食不是更貴的美食，也不是更具有多重美食含義、更能糊弄人的食物，而是更多樣的飲食環境、飲食產品和更靈活的美食系統。殳俏

21.老年人飲食：宜適當素食。中國古代隱士和僧尼，皆因素食而高壽。現在，人們都知道，肥胖、心血管疾病、癌癥三者對老人的生命有嚴重的威脅。而素食卻能防止這些病癥的發生和蔓延，所以，適當素食很有必要。

22.旅游是美好的，途中是享受的。飲食要獨特的，風景要別致的。錢包要管好的，相機要常用的。問路要動聽的，朋友要多交的。魅力處處在，祝福伴你行。

23.我一面節制飲食，一面注意運動，採雙管齊下，減肥效果很好。

24.用健康的飲食將癌癥打跑；用合理的作息把癌癥趕走；用良好的習慣把癌癥扼殺；用平和的心態將癌癥滅亡。世界癌癥日，關注健康，杜絕壞習慣，讓癌細胞無處可逃，祝您一生健康相伴！

25.結論：飲食模式和食物因素與中國糖耐量異常的存在有關，甚至獨立于肥胖。

26.人資飲食以養身，去其甚者自安適。。

27.我一面節制飲食，一面注意運動，采雙管齊下，減肥效果很好。

28.一是春節長假期間,不少人作息無規律,飲食無度加上衛生跟不上,致使病菌滋生,炎癥高發。

29.周圍小販的叫賣聲還在繼續,洋溢著青春年少的飲食男女們歡快的斗酒聲、嬉笑聲不絕于耳,觥籌交錯中玻璃杯碰撞時發出的陣陣叮當響聲交織雜糅……

30.斷定你的醫死們皆聽懂你說的每一件事件，那包含處圓藥、是處圓藥戰彌補飲食，天龍八部單機版攻略愛如空氣，比方維熟艷跟草藥。

31.工作廢寢忘食，學習常坐不起，睡眠早晚不齊，飲食暴飲暴食，娛樂無休無止，賺錢太大壓力，朋友只求有利，欲望從不放棄。世界保健日，任重道遠，健康從改變你的生活習慣開始。

32.周*理日理萬機，雖然飲食很簡單，但是他對工作一絲不茍，這種忘我工作的精神使他在身后贏得人民群眾的愛戴與尊重。

33.大暑駕到驕陽照，養生保健很重要。心情清凈快樂笑，飲食清淡健康到，居室清涼愜意繞，出門清幽容顏俏。養生四清要做到，大暑無憂樂淘淘。

34., 妙招分享：醋除了飲食之外，還可用來美容，每次在洗手之后先敷一層醋，保留20分鐘后再洗掉，可以使手部的皮膚柔白細嫩。

35.此后多年,每每想起那次青海之旅都不由得心馳神往,但俗務纏身,卻難得再度完成一次飲食朝圣之旅。

36.健康飲食之道在乎均衡，而且要適可而止。暴飲暴食，容易造成熱量過剩，脂肪積聚，引致肥胖，增加心臟負荷。

37.這兩部著作所體現出來的猶太人既重視數量又重視質量的生育觀、既講究衛生又講究科學的飲食觀；既視教育為第一位又主張均衡全面教育的教育觀在今日仍然適用。

38.太監照應他的起居飲食,一天到晚不離左右。

39., 飲食重在營養，粗細搭配多樣。食而不偏合理，果蔬預防潰瘍。豬蹄黑棗燉湯，健脾益腎滋養。情意念念不忘，祝你健康無恙！

40.愚人節愿你生活如愚得水，能力綽綽有愚，財富月月有愚，做事不遺愚力，飲食愚味無窮，茶愚飯后談笑風生，所以煩惱愚消云散，愚人節快樂！

41.無時無刻的跳動，它支撐生命的運行。無憂無慮的心境，要搭配健康的習性。無怨無悔的運動，為抵御心臟的罷工。世界心臟日，關愛心臟，合理飲食，祝你幸福安康。

42.盡管這一劑量在日常飲食中很難達到，研究者們還是建議人們盡量多地攝取黃烷醇。

43.早春疾病要預防，調整情緒防肝傷，注意保持心順暢，灰塵花粉要遠離，避免過敏記心上，合理飲食來幫忙，少食辛辣不上火，常食芹菜血壓降。祝春季健康！

44.隨著中國居民生活水平的提高和飲食結構的變化，肉食和水產品市場的快速發展，因此，中國飼料市場如雨后春筍般崛起。

45.與我同行的人往往因為對飲食十分講究，所以常常因為無法得到滿足食欲而感到不愉快。

46., 寒流襲來大雪到，冰封山川與河流，世界從此白皚皚，一顆紅心將你掛，注意防寒重保暖，適量運動強體魄，飲食營養講搭配，生活規律精神爽，愿你永遠快樂，心情爽歪歪。

47.立春是春天的開始，春回大地之際提醒你：護肝養陽注意身體，飲食多吃辛溫、甘潤食物，劇烈運動要避免，保持愉快好心情。愿你健康！

48.暑假放假須知：禁止獨自享樂對我不聞不問，禁止游戲娛樂徹底把我忘記，禁止大魚大肉飲食毫無規律，禁止閑來無事卻不把我聯系。暑假來臨，以上牢記！

49.常思苦惱的來源，關于約束自己的感官，飲食有節制，充滿信心和干勁，就不會被邪魔所擊敗，宛如大山巖不會被風所動搖。

50.秋分至，望你注意飲食把胃養，出門記得添行裝；煩心工作放一放，天干上火不值當；秋高氣爽興致好，多多登山常跑跑；沒事把我多想想，珍視友誼情綿長。

51.原來那個米其林公司的人會時不時地和羅斯聊各種有關飲食的事，還和藹可親地重復著自己端盤子的經歷。

52.6年多來,諸多消費者慕名紛至沓來,享受著諸如榆皮面河撈、堿面發面餅等傳統飲食文化帶來的久違的親切感。

53.當事物狀況最佳時，最不易被其他事物改變或影響。例如，強壯的身體不易受飲食或勞累的影響而發生改變；健康的植物也不易受陽光、風、雨等的影響而發生改變。人的心靈不也是一樣的嗎？最勇敢、最智慧的心靈是最不容易受到外界的干擾和影響而改變的。

54.佳辰強飲食猶寒，隱幾蕭條戴鹖冠。春水船如天上坐，老年花似霧中看。娟娟戲蝶過閑幔，片片輕鷗下急湍。云白山青萬余里，愁看直北是長安。

55.由于快餐飲食店可以在很短時間里向數以百計的客人共餐，所以人們通常無需排隊。

56.在這個沾親帶故的小世界里，樂趣當然是要有的：可口的飲食，溫柔的微笑，茂盛的果樹，還有那翩翩躚躚的幾曲圓舞。

57., 哀號之聲震天,百官戰栗失箸,卓飲食談笑自若。

58.秋來重進補，飲食應多樣。酸味斂肺氣，盡量少蔥姜。銀耳梨子湯，秋燥應無恙。菠菜祛虛火，不妨多嘗嘗。海帶寧神智，紅酒促血暢。養生養心，相得益彰。

59.凋零百花藏暗香，霜降時節樹葉黃。一場秋雨一陣涼，好友問候暖心房。短信提醒保健康，多做運動多保暖。飲食潤肺要保障，秋涼記得加衣裳。霜降祝愿朋友：開心快樂！幸福安康！

60.癥見善忘，甚則不識家人，表情遲鈍，寡言少動，精神恍惚，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，甚至語言不清，語無倫次，飲食起居不能自理，或兼有失語，半身不遂，舌質暗淡或有瘀斑，脈細或澀。

61.在順勢治療的理論里，差劣的飲食會被視為治療的絆腳石。只要有適當的飲食，所有皮膚問題均會由內至外自自然然地被解決。

62.防范禽流感，除盡可能減少與病死禽、禽糞接觸外，還要改變飲食習慣，如不要生喝雞血，不要生吃雞蛋，對半生不熟雞類菜肴盡量不吃。

63., 孔子之于飲食，既重其在安邦定國上的政治作用，又重其在人格修養上的道德內涵。

64.但是英國飲食協會的凱瑟琳?考林斯卻認為：很難斷定是我們的體形決定了我們所喜愛的食物，還是我們喜愛的食物決定了我們的體形。

65.減肥有很多好處：它會幫助你養成每天正常的飲食習慣，不要吃得太多，每天運動有益健康。所以你就偷著樂吧，不僅減肥還會增加你的壽命。

66.加工肉制品：包括午餐肉、香腸和火腿等，這些是最不健康的食品，因為這些食品含有大量的鈉，有時候還有脂肪以及亞硝酸鹽一類的防腐劑。據美國癌癥研究學會報告，防腐劑與結腸癌患病危險增加有關，鈉含量高的飲食經研究證實還會增加患高血壓的危險。

67.然后邀請善書藝人們和族人一起匯聚飲食，以同食共飲的形式分享祖宗福分，族人之間的親情也在觥籌交錯之中愈顯濃厚。

68.熱湯暖身，熱飯暖胃，冬來飲食要趁熱；冷酒少喝，冷氣少吹，勤加鍛煉莫怕冷；一聲珍重，一句祝福，大寒問候暖意濃：愿你多保重，更快樂！

69.禁止在駕駛車輛時吸煙、飲食、攀談或做其他妨礙行車安全的活動.

70.春來飲食宜清淡，重在健脾和養肝；蜂蜜牛奶多滋補，遠離羊肉和螃蟹；動物內臟可多吃，防止唇干口角炎；紅色果蔬增免疫，飲食忌油忌刺激。祝您健康！

71., 人們總是隨著自己的信心和喜好而施舍。嫉妒別人的飲食和所有，白天和夜晚都得不到安寧。

72.該公司提供其產品的服務器機房和數據中心，電信，潔凈室，技術室，辦公室和手術，飲食及酒店，商店和住宅。

73.不要忽略你的身體的健康；飲食，動作，須有節。

74.一者言語少，養內氣。二者戒色欲，養精氣。三者薄滋味，養血氣。四者咽津液，養臟氣。五者莫嗔怒，養肝氣。六者美飲食，養胃氣。七者少思慮，養心氣。人由氣生，氣由神往，養氣全神，可得真道。

75.如是種種災難起時,當造千眼大悲心像,面向西方,以種種香華、幢幡、寶蓋、或百味飲食,至心供養。

76.冬天到，注意保暖防感冒：吃的好，喝的好，飲食結構搭配好；勤洗手，勤洗澡，講究衛生病菌跑；多動動，多跑跑，鍛煉身體身體好。短信到，祝你身體好！

77.大雪來臨冷風起，溫馨關懷身邊遞，手腳保暖多添衣，白天通風病菌離，適當鍛煉強筋骨，增強耐寒好身體，合理飲食補熱量，羊肉紅棗煲湯宜。愿你安康總不離！

78.立春是春天的開始，春回大地之際提醒你：護肝養陽注意身體，劇烈運動要避免，飲食多吃辛溫、甘潤食物，保持愉快好心情。愿你健康如意。

79.講究飲食衛生，防止病從口入。

80.暑假須知：禁止獨自享樂對我不聞不問，禁止游戲娛樂徹底把我忘記，禁止大魚大肉飲食毫無規律，禁止閑來無事卻不把我聯系！

81.該《辦法》由海軍后勤部制定印發,從食譜制定、食品籌措、經費管理、炊管人員管理、食品安全管理等方面,對水面艦艇遠航飲食保障作出明確規范。

82.黨的干部吃簡陋的飲食,住寒冷的窯洞,靠微弱的燈光,長時間工作.

83.小滿至，溫漸高，天多變，防感冒，莫貪涼，少生冷，防腹瀉，皮膚病，早防范，飲食上，素為主，多喝水，防干燥，勤鍛煉，保健康，祝福你，小滿節，健康滿，快樂滿，開心滿，幸福滿！

84.身為義綱令官要職的傳承人,面對當今天下,這個處于動蕩不安的局勢,令他日夜坐臥不安,飲食不寧。

85.十種不良生活方式：一、電腦面前一整天；二、極度缺乏體育鍛煉；三、有病不把醫來看；四、缺乏主動來體檢；五、無緣無故不吃早餐；六、家人交流少的可憐；七、空調環境不改變；八、常坐不動和久站；九、不能保證有效睡眠；十、無規律地飲食三餐；不良習慣要改變，健康才會不遙遠！

86.眨眼到秋季，天氣有涼意，照顧身體要牢記，飲食起居要注意。你是我朋友，今生不忘記，雖說時常不聯系，可是心中總惦記。這不，特此發來短信息，祝福心意來傳遞。你我之情要珍惜，心中永遠好天氣。

87.讀書譬如飲食，從容咀嚼，其味必長；大嚼大咀，終不知味也。朱熹

88.【胃“怕”什么】三餐“不守時”；晚餐過飽；飲食不潔；狼吞虎咽；酗酒無度；濫用藥物……做好“護胃”行動；健康生活，“胃雨綢繆”。

89.還為那些注意健康飲食者建造了溫室，溫室內熟菜用溶液培養，新鮮綠色食品一年四季絡繹不絕。

90.減肥有很多好處：它會幫助你養成每天正常的飲食習慣，不要吃得太多，每天運動有益健康。所以你就偷著樂吧，不僅減肥還會增加你的壽命。

91.提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。當今社會普遍現象。貪圖好吃，忽略健康。精神文明，還沒跟上。認真學習，保健知識。加強鍛煉，調控飲食。心安神怡，強身健體。

92.秋季飲食保健，牢記少辛多酸，護肝抵御肺氣，以免沾染疾病；食物質軟為佳，易于消化吸收，新鮮果蔬搭配，滿足人體所需。愿你秋季健康如意！

93.天地何用？不能席被；風月何用？不能飲食；面壁何用？不見滔滔；棒喝何用？一頭大包；生我何用？不能歡笑；滅我何用？不減狂驕。

94.國慶過得好，節后也很妙。飲食一定調整好，鍛煉身體不能少。精神煥發去工作，每天假期般快樂。永遠的祝福送給永遠的朋友！

95.你也必需要注意你的飲食，別吃任何太咸或者太油的東西。

96.夏至養生送三寶，簡簡單單效果好。飲食清淡常食粥，祛濕解暑安心神。各種煲湯味道全，營養方便又健康。喝茶品茗心性養，解渴利津身體棒。愿你快樂安康！

97.不要為生命憂慮吃什么喝什么，為身體憂慮穿什么。生命不勝于飲食嗎？身體不勝于衣服嗎？

98.我一面節制飲食，一面注意運動，採雙管齊下，減肥效果很好。

99.人的飲食習慣各不相同，有的喜歡吃甜的，有的喜歡吃辣的，有的喜歡吃酸的。

100.一百零一、妙招分享：醋除了飲食之外，還可用來美容，每次在洗手之后先敷一層醋，保留20分鐘后再洗掉，可以使手部的皮膚柔白細嫩。