石梯坪是花東海岸風景點之一,這里,陸地上的巖石向海伸入,形成大大小小的灣澳,其形如階梯一般,排排長短不一。光緒年間,統領吳光亮率兵在這里開路時,看見這些一排排的階梯,就稱此地為“石梯”,以后,這里就被稱為“石梯坪”。石梯坪于1983年被臺灣內政部劃定為花東沿海保護區內的自然保護區,東部海岸國家風景區設立之后,將此地劃設為石梯坪游憩區。因這里海岸階地平坦寬廣,所以將區內主要通道臨海側規劃為露營區,并鋪設臨海步道通往各主要景點。石梯坪游憩區是一處綿延一公里、布滿灰白色奇巖怪石的海濱,原為火山噴發后所形成的一片凝灰巖(火山碎屑巖)質的地層,這一帶海岸由于巖層間軟硬的差異,經長年海蝕后,硬的外凸,軟的內凹,巖石又以一定傾角向東南方的海中傾斜,所以形成了石梯狀的形態。
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